- Nov 09 Sun 2008 14:23
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小龜郭郭婚禮
- Nov 06 Thu 2008 22:02
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愉快的性格 是成功的靈魂
[轉載]
以前，法國有一名總統名叫戈達，他一向是以「急智、機智」出名。
一天，一位英國太太問他：「法國女人是不是真的比其他國家的女人更迷人？」
戈達毫不猶豫地說：「那當然囉！因為巴黎的女人二十歲時，美如玫瑰；三十歲時，也像情歌一樣迷人；而四十歲時，就更完美了。」
那位英國太太又問：「那麼四十歲以後呢？」
戈達總統微笑地說：「太太，妳知道嗎，一個巴黎女人，不論她幾歲，看起來都不會超過四十歲啊！」
顧維鈞先生在民國初年，出任我國駐美公使。
有一次，他參加華盛頓的國際性舞會；當時，一位美國小姐和他一起跳舞，忽然間，那美國小姐問顧維鈞：「請問，您喜歡中國小姐，還是喜歡美國小姐？」
顧維鈞面帶笑容地回答說：「凡是喜歡我的，我都喜歡她！」
顧維鈞的這一妙答，既禮貌又敬人，也不會造成「顧此失彼」的窘境，真是個高手呀！
以前，有一個英俊的美國青年，住在一家渡假旅館中，但是他迷迷糊糊地走錯了，未敲門，就走進一位老太太的房間。
「對不起，對不起！我一定是走錯房間了！」這英俊青年抱歉地說。
「那倒也不一定！」老太太微笑地說；「只不過是遲了四十年而已啦！」
有個婆婆，很會做人。
她的兒媳婚後就一起到美國攻讀學位，某天她到美國探看兒媳，發現兒子胖了，媳婦卻瘦了，心疼媳婦，說：「怎麼會瘦成這樣？」
年輕的媳婦一時忍不住，對婆婆吐苦水，抱怨先生對內懶惰不會做家事，對外連認路都會出差池，做什麼錯什麼。
其實，世界上沒有任何婆婆想聽媳婦抱怨兒子。
大部分的婆婆都會忍不住替兒子說話，但是這位現代婆婆很聰明，她聽完媳婦抱怨後，只微笑說出一句話：「可是有一件事他做得最對。」
「什麼事？」「就是娶了妳啊。」媳婦聽了，啞口無言。
有個先生，也很懂得做人。
他一工作起來就很賣命，婚後因為公司人事凍結，遇缺不補，使得他的工作越來越繁重，每天都在加班。
新婚的太太知道先生這麼努力，但心裡還是不免犯嘀咕：真有那麼多事要做嗎？總是很晚才回家，回家到半夜都還掛在網路上開視訊會議？這樣的生活，一點品質也沒有。
某天，先生本來答應要和她一起吃晚餐的，卻又因為加班臨時取消。
太太一個人在家中生氣，待先生開門回來時，忍不住劈頭一陣牢騷：「今天不加班，公司就會倒嗎？幹嘛把自己弄得這麼累，不能跟老闆說你不能天天加班嗎？」
沒有任何先生，可以忍耐在自己疲憊不堪時被太太潑冷水。
可是，疲倦的他卻溫和的對太太說：「妳知道嗎，我在加班的時候，想妳是我唯一的安慰。」
太太笑得像桃花舞春風一樣，不再為晚餐被放鴿子的事情計較了。
這些都是幽默的智慧。
最高超的幽默術，是在正常人「應該要不高興」的時候，還能夠扭轉氣氛，輕輕的把已經點燃的火藥引信踩熄。
很多人誤以為，當別人生氣時，沉默與忍耐是唯一途徑。
西方哲人說：「愉快的性格，是成功的靈魂！」的確，幽默，是開自己的玩笑，和別人共享歡樂！而且，「詼諧、妙答、自嘲、機智」也都是幽默的表現，能使人在壓力的生活中，充滿著歡愉。
莎士比亞也說：「甜中加甜，不見其甜；樂中加樂，才是大樂！」是的，人際相處，天天抱持「喜樂之心」，就會使「平淡蔬菜」變成「豐盛筵席」，也會使「室內牆角」充滿燦爛陽光。
以前，法國有一名總統名叫戈達，他一向是以「急智、機智」出名。
一天，一位英國太太問他：「法國女人是不是真的比其他國家的女人更迷人？」
戈達毫不猶豫地說：「那當然囉！因為巴黎的女人二十歲時，美如玫瑰；三十歲時，也像情歌一樣迷人；而四十歲時，就更完美了。」
那位英國太太又問：「那麼四十歲以後呢？」
戈達總統微笑地說：「太太，妳知道嗎，一個巴黎女人，不論她幾歲，看起來都不會超過四十歲啊！」
顧維鈞先生在民國初年，出任我國駐美公使。
有一次，他參加華盛頓的國際性舞會；當時，一位美國小姐和他一起跳舞，忽然間，那美國小姐問顧維鈞：「請問，您喜歡中國小姐，還是喜歡美國小姐？」
顧維鈞面帶笑容地回答說：「凡是喜歡我的，我都喜歡她！」
顧維鈞的這一妙答，既禮貌又敬人，也不會造成「顧此失彼」的窘境，真是個高手呀！
以前，有一個英俊的美國青年，住在一家渡假旅館中，但是他迷迷糊糊地走錯了，未敲門，就走進一位老太太的房間。
「對不起，對不起！我一定是走錯房間了！」這英俊青年抱歉地說。
「那倒也不一定！」老太太微笑地說；「只不過是遲了四十年而已啦！」
有個婆婆，很會做人。
她的兒媳婚後就一起到美國攻讀學位，某天她到美國探看兒媳，發現兒子胖了，媳婦卻瘦了，心疼媳婦，說：「怎麼會瘦成這樣？」
年輕的媳婦一時忍不住，對婆婆吐苦水，抱怨先生對內懶惰不會做家事，對外連認路都會出差池，做什麼錯什麼。
其實，世界上沒有任何婆婆想聽媳婦抱怨兒子。
大部分的婆婆都會忍不住替兒子說話，但是這位現代婆婆很聰明，她聽完媳婦抱怨後，只微笑說出一句話：「可是有一件事他做得最對。」
「什麼事？」「就是娶了妳啊。」媳婦聽了，啞口無言。
有個先生，也很懂得做人。
他一工作起來就很賣命，婚後因為公司人事凍結，遇缺不補，使得他的工作越來越繁重，每天都在加班。
新婚的太太知道先生這麼努力，但心裡還是不免犯嘀咕：真有那麼多事要做嗎？總是很晚才回家，回家到半夜都還掛在網路上開視訊會議？這樣的生活，一點品質也沒有。
某天，先生本來答應要和她一起吃晚餐的，卻又因為加班臨時取消。
太太一個人在家中生氣，待先生開門回來時，忍不住劈頭一陣牢騷：「今天不加班，公司就會倒嗎？幹嘛把自己弄得這麼累，不能跟老闆說你不能天天加班嗎？」
沒有任何先生，可以忍耐在自己疲憊不堪時被太太潑冷水。
可是，疲倦的他卻溫和的對太太說：「妳知道嗎，我在加班的時候，想妳是我唯一的安慰。」
太太笑得像桃花舞春風一樣，不再為晚餐被放鴿子的事情計較了。
這些都是幽默的智慧。
最高超的幽默術，是在正常人「應該要不高興」的時候，還能夠扭轉氣氛，輕輕的把已經點燃的火藥引信踩熄。
很多人誤以為，當別人生氣時，沉默與忍耐是唯一途徑。
西方哲人說：「愉快的性格，是成功的靈魂！」的確，幽默，是開自己的玩笑，和別人共享歡樂！而且，「詼諧、妙答、自嘲、機智」也都是幽默的表現，能使人在壓力的生活中，充滿著歡愉。
莎士比亞也說：「甜中加甜，不見其甜；樂中加樂，才是大樂！」是的，人際相處，天天抱持「喜樂之心」，就會使「平淡蔬菜」變成「豐盛筵席」，也會使「室內牆角」充滿燦爛陽光。
- Nov 06 Thu 2008 21:56
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處理伴侶間的情緒地雷
[轉載]
每個人都有自己的情緒地雷，有的人只要聽到特定的話就會失去理性，有的人只要看到某種表情就會發作。這種情形很常見，也不易避免。麻煩的是你若將兩個滿佈情緒地雷的人放在一起，保證是負負得炸，炸得沒完沒了。
常吵架的伴侶多半以為他們吵的都是生活中的大小事－－我的地雷是你踩的，你的地雷是我踩的。你踩我一枚，我就回敬你一腳。
就這樣，地雷引爆後的結果，不是更多的爆發，就是更加的沮喪。對感情很傷，對兩人無益。
我們會注意到對方有情緒地雷，也就是對方只要一碰到必會暴跳如雷或失控的機關。我們甚至注意到它們有特別的按鈕，這個人平常可能好好的，唯讀碰到ABC這三兩事，每碰就炸。但我們可能不多去想它們為什麼在那裡，那火藥庫是哪來的。
也許有人天生就是火爆浪子，情緒常常大起大落，讓人吃不消。但多數人其實平常時看起來都好好的，唯獨有幾件事，會讓他們變得好像失去理智，怎麼轉也轉不出來。
伴侶吵架，頂多是碰到不該碰的按鈕，觸發了引線，但要有地雷爆發，要有火藥的存在。火藥最初是怎麼埋的，埋了多少，埋有多深？ 往往是在彼此相識之前就已各自打下的根基。
如果今天兩人約法三章不再碰危險的按鈕，火藥還是埋在心底。只要哪天心情不好，誤觸深埋的引線，照樣會爆。
處理感情地雷，我們得做幾件事：
一、了解按鈕和火藥的製造者不一定相同。
二、找出按鈕有哪些。
三、了解火藥的來源和被引爆的原因。
知道對方或自己聽到什麼話會失控，面對什麼情況會抓狂，能幫助我們先了解問題的表層。按鈕是生活中細枝末節的衝突點。火藥可以是針對目前的問題，也可以是過去的挫折和負面情緒，因為沒有順利抒壓，而逐漸累積下來 的產物。
也就是說，當你或他發火時，你們可能不光是在對眼前的事發火，也是對那被觸碰的感覺和意念在發火。這就是按鈕和火藥的製造者不同的時候。
要得知按鈕和火藥的製造者是否相同其實不難。當事情可以經由初步溝通而逐步化解，或是有類似情境卻不見得會引爆的，表示紛爭主要在兩人之間，可能只是小誤會。彼此好好談談，多半會立刻有所幫助。
火藥若是以前就埋好的，伴侶常有的感覺是：「我不知道為什麼我們一直吵個不停？而且每次都在吵一樣的事。」「我說了什麼，他為什麼發這樣大的脾氣？」
這種時候要理出頭緒，伴侶得先練習將在爭吵的事與對方的爆發反應分開。當火藥庫是來自過去時，挫折和發洩大部分是針對過去的不愉快。伴侶很容易可以看到吵架的內容和情緒不成比例，而且反覆爭吵，到令人無法理解的程度。
舉個例子來說，問題可能是「他處處限制我的行動，現在只要他一開口問我：『要去哪裡？』（按鈕）我就會和他大吵起來。」要找出火藥庫的來源，則要問自己：「為什麼我這麼生氣？當他問我要去哪裡時，我聯想到哪些人，哪些事？我除了對現在這情形生氣外，同時對什麼事生氣？」
細想到最後，可能會發現，「當我感到處處被限制時，就想到我的某個親人就是這樣控制另一半的，所以我直覺必須反抗他，而且盡全力攻擊這樣的行為。」
這些問題的答案，也許剛開始想不出來，但只要不斷的嚐試，潛意識裡的畫面就會愈來愈清晰。
發現按鈕和火藥庫的可能成因後，伴侶需要好好溝通。幫助對方了解自己失控的原因。將自己內心真正擔心的事說出來，再一起想出比較好的處理方式。
延續上面的例子來談，伴侶溝通後，可能會發現對方只是為了表示關心，並沒有想限制或控制的意味。也或著他擔憂其它的事，而導致他認為必須確保兩個人時時都要待在一起。
解決的方案也許是一方改變問話的方式，另一方則考慮將自己的行程記錄在兩人都方便查閱的地方。方法有很多種，重要的是兩人都能感覺到彼此的擔憂被重視和理解。先緩和情緒，尋找解方可以循序漸進。
試著體諒彼此的極限和地雷反應，找出實際且可行的方案讓彼此看得到對方的努力。一味地責怪對方態度不對、反應過度並沒有用，因為在地雷爆發的當時，當事人對情緒和災情的控制程度都很有限。
學會告訴自己：「我有我做錯的地方，但他的生氣不完全是因為我所造成的。」
處理情緒地雷不會一朝一日就見效。好比生活本身會有高低起伏，處理的效果也會時好時壞。
然而，當伴侶彼此都能看到對方的努力時，兩人間的衝突也就會變得比較容易理解和改善。
每個人都有自己的情緒地雷，有的人只要聽到特定的話就會失去理性，有的人只要看到某種表情就會發作。這種情形很常見，也不易避免。麻煩的是你若將兩個滿佈情緒地雷的人放在一起，保證是負負得炸，炸得沒完沒了。
常吵架的伴侶多半以為他們吵的都是生活中的大小事－－我的地雷是你踩的，你的地雷是我踩的。你踩我一枚，我就回敬你一腳。
就這樣，地雷引爆後的結果，不是更多的爆發，就是更加的沮喪。對感情很傷，對兩人無益。
我們會注意到對方有情緒地雷，也就是對方只要一碰到必會暴跳如雷或失控的機關。我們甚至注意到它們有特別的按鈕，這個人平常可能好好的，唯讀碰到ABC這三兩事，每碰就炸。但我們可能不多去想它們為什麼在那裡，那火藥庫是哪來的。
也許有人天生就是火爆浪子，情緒常常大起大落，讓人吃不消。但多數人其實平常時看起來都好好的，唯獨有幾件事，會讓他們變得好像失去理智，怎麼轉也轉不出來。
伴侶吵架，頂多是碰到不該碰的按鈕，觸發了引線，但要有地雷爆發，要有火藥的存在。火藥最初是怎麼埋的，埋了多少，埋有多深？ 往往是在彼此相識之前就已各自打下的根基。
如果今天兩人約法三章不再碰危險的按鈕，火藥還是埋在心底。只要哪天心情不好，誤觸深埋的引線，照樣會爆。
處理感情地雷，我們得做幾件事：
一、了解按鈕和火藥的製造者不一定相同。
二、找出按鈕有哪些。
三、了解火藥的來源和被引爆的原因。
知道對方或自己聽到什麼話會失控，面對什麼情況會抓狂，能幫助我們先了解問題的表層。按鈕是生活中細枝末節的衝突點。火藥可以是針對目前的問題，也可以是過去的挫折和負面情緒，因為沒有順利抒壓，而逐漸累積下來 的產物。
也就是說，當你或他發火時，你們可能不光是在對眼前的事發火，也是對那被觸碰的感覺和意念在發火。這就是按鈕和火藥的製造者不同的時候。
要得知按鈕和火藥的製造者是否相同其實不難。當事情可以經由初步溝通而逐步化解，或是有類似情境卻不見得會引爆的，表示紛爭主要在兩人之間，可能只是小誤會。彼此好好談談，多半會立刻有所幫助。
火藥若是以前就埋好的，伴侶常有的感覺是：「我不知道為什麼我們一直吵個不停？而且每次都在吵一樣的事。」「我說了什麼，他為什麼發這樣大的脾氣？」
這種時候要理出頭緒，伴侶得先練習將在爭吵的事與對方的爆發反應分開。當火藥庫是來自過去時，挫折和發洩大部分是針對過去的不愉快。伴侶很容易可以看到吵架的內容和情緒不成比例，而且反覆爭吵，到令人無法理解的程度。
舉個例子來說，問題可能是「他處處限制我的行動，現在只要他一開口問我：『要去哪裡？』（按鈕）我就會和他大吵起來。」要找出火藥庫的來源，則要問自己：「為什麼我這麼生氣？當他問我要去哪裡時，我聯想到哪些人，哪些事？我除了對現在這情形生氣外，同時對什麼事生氣？」
細想到最後，可能會發現，「當我感到處處被限制時，就想到我的某個親人就是這樣控制另一半的，所以我直覺必須反抗他，而且盡全力攻擊這樣的行為。」
這些問題的答案，也許剛開始想不出來，但只要不斷的嚐試，潛意識裡的畫面就會愈來愈清晰。
發現按鈕和火藥庫的可能成因後，伴侶需要好好溝通。幫助對方了解自己失控的原因。將自己內心真正擔心的事說出來，再一起想出比較好的處理方式。
延續上面的例子來談，伴侶溝通後，可能會發現對方只是為了表示關心，並沒有想限制或控制的意味。也或著他擔憂其它的事，而導致他認為必須確保兩個人時時都要待在一起。
解決的方案也許是一方改變問話的方式，另一方則考慮將自己的行程記錄在兩人都方便查閱的地方。方法有很多種，重要的是兩人都能感覺到彼此的擔憂被重視和理解。先緩和情緒，尋找解方可以循序漸進。
試著體諒彼此的極限和地雷反應，找出實際且可行的方案讓彼此看得到對方的努力。一味地責怪對方態度不對、反應過度並沒有用，因為在地雷爆發的當時，當事人對情緒和災情的控制程度都很有限。
學會告訴自己：「我有我做錯的地方，但他的生氣不完全是因為我所造成的。」
處理情緒地雷不會一朝一日就見效。好比生活本身會有高低起伏，處理的效果也會時好時壞。
然而，當伴侶彼此都能看到對方的努力時，兩人間的衝突也就會變得比較容易理解和改善。
- Sep 18 Thu 2008 17:51
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◎看電影◎ 海角七號
- Sep 16 Tue 2008 21:54
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相片也可以定位的唷~
- Sep 13 Sat 2008 21:02
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文禮的好日子~~連風神也來觀禮
- Aug 12 Tue 2008 19:45
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8/17~8/27~貓眼看世界-攝影展
8/17~8/27~貓眼看世界-攝影展
台北市流浪貓保護協會在這次的活動中,集合了國內外的貓友,用他們的相機拍下了另一種貓世界的風貌,
讓我們用不一樣的角度,來觀察這些可愛貓咪的生活環境,也更進一步來了解千變萬化的貓咪.
誠摯邀請您蒞臨"貓眼看世界"攝影展.
